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当蚯蚓穿梭于土壤之间，它们并非仅仅是在“品尝”泥土，实际上，它们正通过一套独特的生理系统在进食并优化土壤。蚯蚓的头部类似于一张小嘴，能够探测到土壤中的微小缝隙并深入其中，同时吞食泥土、腐殖质以及微生物。在进食的同时，蚯蚓通过蠕动和吞吐的动作，让消化道内的微生物分解有机物质，吸收其中的养分，最终排出富含营养的蚓粪。
这一进食过程不仅为蚯蚓自身提供能量，更显著地改善了土壤的结构。蚓粪中的黏粒与有机质结合，形成了团粒结构，这不仅增强了土壤的透气性和保水性，而且蚯蚓活动所形成的通道，也促进了空气和水分的渗透，进一步优化了土壤环境。因此，蚯蚓的“吃土”行为，实际上是在土壤生态系统中扮演着物质循环与能量流动的关键角色，对于维持土壤肥力和生态平衡，发挥着无可替代的作用。
