联盟只限制球员不能签低于市场价从场外补 没考虑小卡这种顶薪的
名记谈小卡事件:如果它看着像鸭子 叫着也像鸭子 那它就是鸭子
里夫斯:人生目标是做一个居家男人 组建家庭过日子 经常打高尔夫
杨毅:印象最深的安东尼比赛是50分灭火 詹韦缺阵&甜瓜不入三秒区
直播吧:辽宁男篮第四外援即将浮出水面 奥利弗大概率回归
美!李梦晒日常随笔:快乐的答案在每一天 快乐就这么简单
体育资讯7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”