生吃红枣会影响肠胃么？

Rootkit · 发表于 2015-4-3 17:04:59

生吃红枣会影响肠胃么？

协贝勒 · 发表于 2015-4-3 17:23:25

说明一下。楼主的问题问的比较模糊。
首先：红枣一般分为：鲜食。和质干两种。
鲜红枣是泻的。比如楼主身体火大，吃鲜红枣就会达到降火的做用。正常身体或胃没有问题的可以吃不引想。有胃病的就少吃。
质干的红枣与鲜枣效果是反的。因为营养累计达到最高。吃多了容易引起肝火。特别是新疆正宗的灰枣。当然对正常胃肠没有引想。但不建意多吃。。

日食三枣。长生不老！
红枣要坚持。定量。吃长期才会有效果。不建意一下吃太多。